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食費が節約できる自炊

ひとり暮らしをすると、もちろん自分で
毎日の食事を作らなくてはなりませんよね。お弁当も然りです。

今まで家族が作っていてくれた人は、
料理なんて全く初めてで戸惑うことも多いでしょうが、
ちょっと気持ちと考え方を切り替えれば
「好きなものを自分好みで作れる」のですから、
お料理はなかなか楽しいものでもあります。

食費を節約するために手作りは欠かせません。
最初にお鍋や食器、調理器具や
食材、調味料を揃える間は何かとお金を使いますが、
長い目で見れば、自炊ほどお得なものはありません。

「ウソだよ、最近外食も安いし、コンビニのが得だよ!」

そんな風に思っている人もいらっしゃるかもしれませんね。

でも、例えば300円の食事を1日に3回、
これで1日約1000円で、1ヶ月続ければ3万円になります。
見た目に安いかも知れませんが、
栄養は偏っているし、野菜なんか完全に不足してしまいます。

逆に、5000円の買い物を月に4回して自炊すれば、2万円。
この時点で、外食よりもう1万円も節約できてしまいますよね。


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